Dans les contreforts indiens de l’Himalaya, Six Senses Vana est un temple du bien-être où régénérer en profondeur son corps et son esprit. Dès l’arrivée à Dehradun, on embarque dans un panorama imprenable, pour un voyage de découverte de soi-même, à travers diverses pratiques de yoga, de méditation, de randonnée douce et un reset nutritionnel. Accompagné par une équipe de thérapeutes pointus en médecine ayurvédique et tibétaine, le séjour est servi par un cadre de nature exceptionnel.
Nichés dans huit hectares de forêt, de bambouseraie, d’arbres exotiques et de vergers, les chambres et petites villas, les cabines de soins, le restaurant et les vastes piscines, déploient des espaces inspirants. Dans cet ashram moderne au service de palace, l’architecture douce et claire, l’élégante simplicité de la décoration, effacent les frontières avec le monde extérieur et tissent des moments d’exception qui mènent à la détente absolue.
Endossant une tenue yogique blanche dès l’arrivée au Six Senses Vana, sans portable ni ordinateur dans les espaces communs, chacun peut enfin se concentrer sur l’essentiel. Les cures de 3 à 21 jours s’individualisent au plus près des besoins – sommeil, équilibre pondéral, ou detox antistress et s’appuient sur trois axes, le yoga, l’ayurvéda et la sowa rigpa ou médecine traditionnelle tibétaine, très prisée dans la région.
La nourriture est un pivot de l’expérience – sourcée localement, médicinale et gaie, elle offre des menus sur mesure légers, savoureux et vivifiants pour le corps et la vue.
Plus inédit, le Six Senses Vana, outre ses soins, propose une myriade d’activités sportives, des conférences sur le bouddhisme ou la respiration, des ateliers d’initiation artistiques ou artisanaux autour de la poterie, de la flûte, de la cuisine ayurvédique… A disposition également, un hammam et une salle de fitness bien équipée.
Une philosophie bienveillante pour une transformation durable !
